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auf den Internetseiten von Steffen Röckel
Volksläufe
Wettkampfkalender für das Jahr 2012 zu Volksläufen
mit tagesaktuellen Ergebnissen für die Region rund um Heilbronn
 
5. Herbolzheimer Volkslauf - Gänslauf
Herbolzheimer Volkslauf am 22.07.2012
Der Herbolzheimer Volkslauf über 10 km bietet eine landschaftlich reizvolle und läuferisch attraktive Strecke. Der "Gänslauf" steht zwar nicht als Bestzeitenkurs in den Annalen der regionalen Volkslaufszene, er hat sich jedoch schon seit seiner Premiere durch sein anspruchsvolles Höhenprofil, den abwechslungsreichen und sehenswerten Wald- und Strassenpassagen einen individuellen und selektiven Charakter geschaffen.
Steffen privat
Steffens Wettkampfergebnisse
Photogalerie, Trainingsstrecken
Sportlerportrait
Rechner
Diverse nützliche Online-Rechner für Ausdauersportler. Wie z.B. zur Vorhersage der Laufzeit, Herzfrequenzberechnung für unterschiedliche Trainingsbereiche, Ernäherungskalkulation, BMI
 

Drei-Flüsse-Cup 2008
2012 findet der 5.DREI-FLÜSSE-CUP statt
Der Drei-Flüsse-Cup ist eine Veranstlatung, die den ursprünglichen Charakter des Volkslaufsports repräsentiert. Hier veranstalten die Volksläufe aus der Region wo sich die drei Flüsse Kocher, Jagst und Neckar treffen eine Laufcupwertung. Detailinformationen mit Veranstaltungshinweisen gibt es unter der eigenen Hompage www.dreifluessecup.de hier.
Homepage
Feedback-Ecke, Gästebuch, Mailadressen
Impressum und aktueller Stand der Homepage
 

Plattenwaldlauf Bad Friedrichshall
Plattenwaldlauf am 09.10.2011:
Das Finale des Drei-Flüsse-Cups 2011 ist wieder im Plattenwald. Der 11. Plattenwaldlauf wird am 09.10.2011 stattfinden. Zum Höhepunkt der Herbstsaison Anfang Oktober ist der Plattenwaldlauf unbedingt zu empfehlen. Mehr zum Lauf hier ...
Lauftipps
Trainingspläne, Tipps zum Aufwärmen und für die unmittelbaren Wettkampfvorbereitung, Argumente für den Ausdauersport, Links zum Stöbern im Internet
 
http://www.suedzuckerlauf.de
Duttenberger Südzuckerlauf am 7.5.2011
Am 7. Mai findet der zweite Wertungslauf des Drei-Flüsse-Cups statt. Der Südzucker-Lauf in Bad Friedrichshall-Duttenberg ....




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Homepage ist aktualisiert am 04.01.2012